Hoe geef je feedback op de juiste manier? En hoe zorg je ervoor dat je niet iemand meteen de pan in wil hakken als je kritiek krijgt? Nellie Benner, Anne Gras, Sander Nieuwenhuijsen en Leah Barning zoeken alles uit wat je nog niet hebt geleerd over het thema feedback & kritiek. 

Voor een solide theoretische basis heeft redacteur Leah hoogleraar sociale psychologie Roos Vonk gesproken. Zij vertelt dat kritiek krijgen eigenlijk altijd een beetje pijn doet: het schaadt je ego. Maar hoe kom voorbij die eerste emoties, zodat je er toch van kunt groeien?

Sander sprak voor de podcast grenzen aangeven met Rachel Pouwer over haar ervaringen in de modellenwereld. Tegenwoordig geeft Rachel onder andere coachingsessies, dus Sander greep de kans aan om zich te laten coachen in het geven en ontvangen van feedback. Belangrijkste tip: vertel wat iets met je doet. En als je vage feedback ontvangt, stel die vraag ook aan de ander. 

Voor de YouTube-challenge geeft Nellie nog een keer haar ziel en zaligheid bloot, naar aanleiding van de vraag van de luisteraar. Floor zou graag leren beter om te gaan met kritiek. Nellie wordt daarom overladen met feedback van onbekende afzenders, zowel positief als negatief. Hoe gaat ze daarmee om?

We zijn onder de loep genomen door VINK, de podcastgids van NPO Radio 1. Hosts Milou Brand, Vincent Bijlo en Stan Putman oordelen kritisch over onder andere onze onderwerpen, toon en stijl. Hoeveel sterren we hebben gekregen?

Iedere week hoor je aan het einde van onze podcast de mooie woorden van Gerswhin Bonevacia door je oren. De gedichten van de Amsterdamse stadsdichter zijn met veel passie geschreven, dus onze complimenten willen we ook graag eens hardop uitspreken.