"Ik mis de drank nog regelmatig"
"Ik mis de drank nog regelmatig en soms is het moeilijk"
Lieven Cooiman begint al op jonge leeftijd te drinken, ook dagelijks. Anderhalf jaar geleden is het genoeg geweest en zoekt hij hulp. Zonder alcohol voelt hij zich vrij, maar hij vindt het zo nu en dan echt lastig. Hoe houdt hij het vol?
In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat private coach/counselor Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.”
In mijn boek 'Onverdoofd Leven in 3D' vertel ik mijn persoonlijke verhaal over de zoektocht naar mezelf. Hoe alcohol heel gezellig mijn leven binnenwandelde, maar langzaam alles kapot maakte. Toen ik stopte kwam ik weer in contact met mezelf. Ik creëerde een leven wat bij mij past en voel weer verbinding met mezelf. Voor mij is dat zelfliefde. Het boek is voor iedereen die alcoholvrij wil worden of wil blijven en staat vol met tips en mijn visie op verslaving en nuchter leven. Ook met verhalen van gasten uit deze podcast.
Wil jij ervaren hoe het is om een tijdje niet te drinken? Meld je dan aan voor de 30 Dagen Lekker Nuchter Challenge op www.drankjeminder.nl
- Datum:
- Duur:
Gerelateerde podcastafleveringen
/https%3A//img.transistor.fm/3bI3E-iILXI9y2GlOOYLTUh6Rig7nT7lDxaZryu1TXQ/rs%3Afill%3A3000%3A3000%3A1/q%3A60/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9hZWJj/NTY5NGIxODliM2Nl/ZjgxZGNkOGEzNmM0/NTMzZC5qcGc.jpg)
/https%3A//img.transistor.fm/B2x_OzG03zWwnKmSd3QG0qEHNZEIfEPMO7QLQXy281w/rs%3Afill%3A3000%3A3000%3A1/q%3A60/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kOWFm/YTMwODNjYzkxZjNi/NjAyN2YyYTQ1Y2Zh/NjU2NS5KUEc.jpg)
/https%3A//img.transistor.fm/aDTDUgWKjQtYSOvSmcbiA5vOgBWA293luf4Yct3FsNc/rs%3Afill%3A3000%3A3000%3A1/q%3A60/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9jZjc2/NDA0MTc0MTcyNmNl/N2Y1ZWY2NzFjMTNj/MTM3Yy5qcGc.jpg)
/https%3A//img.transistor.fm/WGGtSH9d6TT1JBVU0MdK4FwT-7lr1id0jjHcJngtW34/rs%3Afill%3A3000%3A3000%3A1/q%3A60/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8wMzI2/MzMyM2I3YzYxYzJi/MTFjZWRjMjlmOGFi/MzM2NS5qcGc.jpg)
/https%3A//img.transistor.fm/iiShPlksFVQkTREd3ERh-YI0PPE7TFLkjIIQ6eGNOcA/rs%3Afill%3A3000%3A3000%3A1/q%3A60/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8xMzYw/ODQ2NmFlODM2ZTk0/OTJhMTMzYjg2MjVi/YWJkMC5KUEc.jpg)
Meer afleveringen van Eerlijk over alcohol
-
"Ik mis de drank nog regelmatig"
"Ik mis de drank nog regelmatig en soms is het moeilijk" Lieven Cooiman begint al op jonge leeftijd te drinken, ook dagelijks. Anderhalf jaar geleden is het genoeg geweest en zoekt hij hulp. Zonder alcohol voelt hij zich vrij, maar hij... -
"Ik lag de hele dag te huilen na een avondje wijnen"
Na een avondje wijn drinken, lag ik de volgende dag te huilen in bed. De mentale katers werden steeds heftiger en daarom besloot Astrid van der Haar (@jesoberemeid) te stoppen met alcohol. Haar onzekerheid uitte zich in perfectionisme... -
"Rust in mijn ADHD hoofd na 3 maanden geen alcohol"
Als experiment stopt ADHD-er Sebastiaan Kieft 3 maanden met alcohol met als resultaat: rust in zijn hoofd en veel betere concentratie. "Ik heb in 3 maanden tijd meer bereikt dan ik eerder in een jaar deed"Alcohol is het perfecte middel...